Espero que a realização deste trabalho te tenha ajudado a conhecer melhor esta modalidade fantástica e que te ajude a melhorar os teus dotes técnicos em algumas disciplinas. Continua a treinar!
1- Introdução / 2- Tarefas / 3- Processo / 4- Recursos /
5- Avaliação / 6- Conclusão / Ajuda
